長(cháng)時(shí)間坐辦公室，一把GAVEE人體工學(xué)椅子拯救你的老腰??！在忙碌緊張的一天八小時(shí)，有將近七小時(shí)都坐在工作椅上。長(cháng)時(shí)間的坐著(zhù)不動(dòng)，如果辦公椅不舒服、坐姿不正確，頸椎和腰椎就會(huì )都處于緊張狀態(tài)，就會(huì )有得頸椎病、腰椎病的危險。

       一把“知您懂您”的辦公椅會(huì )讓你的腰部、肩部得到貼合部位的承受力保護脊椎健康中國有句古話(huà)講的好，“工欲善其事，必先利其器”我坐的都不舒服，哪有心思好好工作？今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)。

       關(guān)于GAVEE家維依人體工學(xué)椅， 你必須知道的幾件事情選一把好的辦公椅應該注意哪幾方面？

       好的椅背

       椅背，可以說(shuō)是一把好辦公椅的靈魂。

       首先，一把好的辦公椅，它的椅背設計必須是符合人體自然的脊椎曲線(xiàn)，即胸椎向后凸，頸椎和腰椎向前凸。所以，設計合理的工作椅對于人體背部應該具有以下三大支撐點(diǎn)：

       1、上背處有可以調整的曲面實(shí)現對后凸胸椎的支撐。

       2、后腰處有可調整的腰墊實(shí)現對前凸腰椎的支撐。

       3、有可以調節的頸托。頭頸處有可調整的頸枕實(shí)現對前凸頸椎的支撐，對于緩解疲勞至關(guān)重要。

       兩個(gè)“度”要選好

       1、每個(gè)人的身高腿長(cháng)又不盡相同，一個(gè)好的辦公椅，座椅座墊高度應該是可以調節的。

       2、座椅座墊的深度應當足夠深并且可以調節，這樣可以釋放大腿下部壓力，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，且不會(huì )產(chǎn)生滑出座椅的感覺(jué)。

       座椅“要穩”

       辦公常常需要移動(dòng)，所以有腳輪的辦公椅成了主流，細心一點(diǎn)你就會(huì )發(fā)現，一般的腳輪辦公椅都是靠五點(diǎn)支撐的，這也符合穩定性的需求，不會(huì )出現翻倒。同時(shí)，腳輪也要選擇更加耐磨的，這樣也是為了提高椅子的穩定性。

       透氣的面料材質(zhì)

       一般而言，辦公椅的皮質(zhì)分為網(wǎng)布和皮質(zhì)兩種。各有特色：皮質(zhì)容易清理，但透氣性差；網(wǎng)布透氣性佳，但不保持體穩；

       但對于辦公椅的材質(zhì)，相比之下，盡量要選擇透氣的面料。即使辦公室一年四季都是空調恒溫，冷熱適宜，但是因為人體與座椅緊密接觸，材料透氣更有利于散發(fā)熱量，人體會(huì )感覺(jué)到更加舒適。

       扶手與椅背相連

       最簡(jiǎn)單判斷一把椅子好壞的方法，就是看椅子的扶手是連接在椅背上的還是座墊上的，扶手連接在椅背上的椅子，當后仰時(shí)，扶手能和人的背保持同樣的角度，獲得舒適的手臂支撐。

       二、辦公椅選不好會(huì )對身體造成什么傷害？

       背部、頸部和腰部的舒適度分別決定胸椎骨、頸椎骨和腰椎骨的疲勞度。

       正常人體的脊柱共有三個(gè)生理彎曲，因生理的需求它們并不生長(cháng)在一條直線(xiàn)上，胸椎向后凸，頸椎和腰椎向前凸，從側面看，脊椎猶如兩個(gè)S的連接。由于這個(gè)生理特點(diǎn)，腰、背不能置于同一平面。因此，如果要達到舒適的坐姿，椅背的設計應該符合自然的脊椎曲線(xiàn)。能夠保持頸椎、腰椎的前凸和胸椎的后凸。

       如果椅子不好，那人們坐著(zhù)不舒服，必定會(huì )為了尋找最舒適的位置而偷懶，無(wú)法保持正確健康的坐姿，久而久之，自己的頸椎、腰椎、胸椎都會(huì )長(cháng)時(shí)間保持緊張狀態(tài)，疲累不堪，損耗巨大。

       超過(guò)一半的辦公室白領(lǐng)的頸椎病和腰椎病，都是由于長(cháng)時(shí)間坐在工位上，姿勢不正確，勞累過(guò)度導致的，因此選擇一把好的人體工學(xué)椅在工作中是非常重要的。